篇一：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
一、教学现状
截至目前，一年级组数学的新课教学任务已全部完成；语文还有两课和一个语文园地。我们打算让学生在家借助拼音先把课文读熟，生字认会、会写，等疫情散后返校再上，其他非统考科目已完成当堂学习评价。
二、线上教学任务：
1、以本册教材为本，根据家长、学生实际情况和学科特点，灵活确定教学内容，确保学生能够学会。
2、各班根据学生实际情况合理设计作业，用复习要点引领学生学习，培养学生的自主学习能力。
3、对于不具备线上授课条件的学生，教师要通过电话、短信等方式做好教学和辅导工作，保证“一个都不能少”。
4、做好学生语、数双科的线上复课工作，指导好学生扎实有效开展居家学习。按课表以按时推送每日学习内容，及时对作业进行批阅、反馈，及时对学生进行辅导。
三、授课安排：
语文学科：
1、自主借助拼音朗读13、14课课文，自主认读二类字，自主练习一类字。
2、背诵古诗《风》，和大人一起读《春节童谣》。
3、复习一到八单元。
4、运动小健将：每天坚持体育锻炼一小时，增强体质。
5、家务小能手：每天帮家长做一件力所能及的事。
6、光盘行动：吃饭不挑食、不剩饭菜。
7、快乐阅读：每天亲子阅读10分钟，背诵一个好词，一个好句。
8、认字达人：每天认字不少于三个，口头组词。可以亲子共学，制作生字卡。
9、小小书法家：根据老师的指导，每天练习几个字，做到精细高效。
数学学科：自主复习
语文学科：
1.第18周（3月x至x日），复习第5单元，完成“第5单元提升练习”。
2.第19周（4月x日至x日）复习第6和第7单元，完成“单元提升6”和“单元提升7”。
3.第20周（4月xx日至xx日）
周一本册生字过关，认读所有生字，选容易出错的生字进行听写。
周二本册词语过关，复习词语表中的词语，有选择地听写。
周三本册课本背诵内容过关，自己检查要求背诵的课文、古诗、重点段落，名言警句等所有内容。
周四自主抓漏补缺，完成“综合提升一”。
周五总结本学期的收获，完成“综合提升二”。
数学学科：
1、自主复习；
2、每天练习口算10道
截至目前，三年级组各科的新课教学任务已全部完成，语、数、英三科已进入复课阶段将近一周，其他非统考科目已完成当堂学习评价。
篇二：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
一、比赛时间
时间：20xx年9月周一至周五中午
（具体赛程由抽签后公示）
二、比赛地点
文汇足球场、霞湾小操场
三、赛制安排
1、三至六年级根据各年级班级数不同，比赛采取淘汰制，取年级前四名。
2、一、二年级采用趣味足球游戏，取年级前四名。
四、比赛规则
三至六年级参照《五人制足球比赛规则》
比赛分上下半场各10分钟
中场休息不超过5分钟。
一、二年级趣味足球游戏另行通知
五、参赛及报名办法
1、每队不限报名人数，男女均可参加，除上场5人，其余同学均可替补上场。
2、比赛中场上必须要有一名女生。
3、赛前由体育组根据赛制组织各班抽签，安排具体比赛时间。
六、赛事工作安排
体育组负责竞赛组织、裁判、专业技术训练与指导、器材。
体育组利用体育课，组织学生学习足球竞赛规则，进行技术动作的教学，并协助班主任选拔参加比赛的学生。
七、注意事项
1、比赛服装：要求穿运动服和运动鞋（金属钉、塑料钉的`足球鞋不得穿着），穿牛仔裤、皮鞋、靴子等队员不得上场，守门员必须带专用手套（可自备，也可向体育组借用）。
2、比赛中替换人数不限，各班主任老师带领学生自行做好准备活动。
3、各班在组织学生观看比赛时注意赛场纪律，不得随意跑动扰乱赛场秩序。
4、赛会有摄影和征文活动，请班主任老师在本班进行比赛的同时组织学生参与。
5、各班须给班级足球队设计队名和队徽，同学们可以通过设计海报、加油口号、队歌的形式为自己的班级球队加油。
6、比赛期间轮到比赛的班级管班老师须组织好全班到比赛场地为场上队员加油助威。
篇三：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
活动目标：
1、初步了解并掌握在上车时乘坐过程中及下车时的安全常识
2、教育学生要注意安全，树立自我保护意识。
3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4、初步培养小朋友的安全意识，提高自我保护能力。
活动准备：
1、小朋友已有的生活经验和乘汽车的经历。
2、 汽车图片。
活动过程：
1、 教师小朋友一起讨论我坐过那些汽车？是和谁一起坐的？是怎样乘坐的？
2、小朋友看图讲述自己的乘车过程。
3、 教师讲述一件案例：有一个小朋友坐在他爸爸的小汽车里，把自己的头和手都伸到了窗外，手上还拿着枪在打枪，接下来会发生什么事情？让小朋友讨论它的结果。
4、 教师讲解我们应该在乘车时要认真地坐在位置上，没有位置我们应该双手紧紧地抓住车上的扶手，或者抓住大人的衣服，不让自己摔跤。坐在摩托车上也要注意安全，两脚分开，双手紧紧地抓住大人的衣服，这样才能比较安全。
5、 教师组织小朋友游戏，"开汽车"。
活动反思：
今天下午我们班开展安全活动——《安全乘车》。在这个活动中，我通过让小朋友观察挂图引导小朋友讨论：乘车应注意什么安全？由于这种活动比较贴近小朋友的生活经验，这一话题一展开讨论，小朋友的话匣子一下子打开了，纷纷说出自己的乘车经验。为了进一步巩固小朋友对乘车安全的自我保护意识。
借此契机，我利用小朋友的椅子，组织小朋友玩《安全乘车》的游戏，我当司机，把小朋友的椅子排成两排当公共汽车的'座椅，游戏时提醒小朋友乘车时应注意什么安全，这样的游戏把小朋友的激情顿时提高起来。游戏中，小朋友既体验了与同伴游戏的乐趣，同时也让小朋友在游戏中体验到乘车的安全，整个活动效果非常好。
篇四：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
一、活动主题
三位一体共助健康心
二、活动意义
坚持"立德树人"根本任务，以教育部和河北省教育厅关于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素质，促进其身心健康发展"的理念，不断提升广大教师心理健康教育的能力和素养，着力打造"学校-家庭-社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系，培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化发展。
三、心理健康教育的目标:
(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
(三)培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性的发展。
(四)培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
四、心理健康教育的内容:
小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几个方面:
1、主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种快乐和享受。
2、情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
五、心理健康教育的主要途径和措施。
1、学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时同时安排心理教育，检查工作时同时检查心理健康教育，总结工作时同时总结，反思心理健康教育开展情况，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。
2、通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。
3、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导。
4、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。
5、开展丰富多彩的班队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。
6、利用校园墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。
7、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经历、体验。
六、活动安排
1、通过国旗下讲话、主题班(队)会、板报、绘手抄报等途径，宣传和培育健康理念，营造良好的心理健康教育环境与氛围。
2、进一步完善课程体系，充分利用，上好心理活动课。
3、开展心理健康教育进家庭活动。在活动月期间，要组织一次心理讲座、家庭教育知识讲座或公益咨询等活动，协助家长解决孩子在成长中的问题，优化教养方式，增进亲子沟通，融洽家庭关系，营造积极健康的家庭环境。
篇五：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：
一、安全第一。
一、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩耍，遵守交通规则。
二、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出街，不与不认识的人一起出门。
三、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
一、去学习书法和美术。在家没人和我玩，去学习班我可以玩，也可以学到很多的知识。
二、认真地完成暑假作业，看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。
三、每天听一会儿英语，学打一会儿的字，学会五笔打字，争取追上妈妈。
三、劳逸结合过暑假。
一、适当的玩耍，健康的游戏。
二、不“死读书”，读一个小时的书，看一会儿新闻，玩一会儿电脑，跳一会儿皮筋，锻炼身体，有益身心。
三、适当的玩耍，去公园、游乐园玩一玩，调节身心。
四、暑假补上“劳动课”。
一、多帮爸爸妈妈做家务活，比如去自家的菜地摘青菜、浇水，洗菜、洗碗、拖地板等。
二、种一些花花草草的，比如种仙人掌、指甲花，好好的照顾它们，通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条，这样的话，劳逸结合，我就可以过一个充实的暑假！
篇六：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
活动目的：
让学生在活动中体会到学习的快乐，激发学生的学习兴趣。
活动形式：
游戏，情景
活动时间
一课时
活动过程
一、教师导言：
通过几周的学习，你学会了哪些本领?你的`心情怎样?
1、先请几位组长上台讲述。如：
(1)我会写“爸爸”和“妈妈”了(在黑板上展示)。
(2)我能看书了(把看过的故事、儿歌讲出来)。
(3)我会做广播操了(做一做)。
(4)我会唱歌啦!
2、分组活动(6至8人一组)。活动结束各组推选一名发言最好的同学向全班同学介绍这些本领哪里来?
3、设置“你知多少”竞赛题，放出优美的音乐，让学生在音乐中，回答出题目，充分体会学习成功的甘甜。
二、读一读：儿歌――学习最快乐
早晨太阳东边起，背起书包上学去。
今天老师教我1+1，明天老师教我a，b，c。
唱歌、跳舞、学画画，会写字来会做题。
从小想当科学家，从小我就爱学习。
学到知识和文化，明白许多怪问题。
爸爸妈妈来夸我，爷爷奶奶笑眯眯。
如果有人来问我，什么使你最快乐?
我就骄傲地告诉他，最快乐的是学习。
三、想一想：
1、学习的快乐在哪里?
2、既然学习是快乐的，你应该怎样对待学习?
四、送你几句话：
1、学习是辛苦，可也带来不少愉快。
2、学习可以给人带来愉快和成功的喜悦。
五、总结：
学习是一项很有趣的活动，你越是学习认真、努力，学习越有趣。如果你不信，就试试看吧!
篇七：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
一、发动阶段
12月19日中午12：00召开正副班主任和相关人员会议，传达活动方案，布置相关任务。
二、准备阶段
12月19日～24日，班主任布置学生带彩带、圣诞树、圣诞帽、音乐(铃儿响叮当等)、喷雪、零食、装饰品、小礼品、圣诞义卖物品等活动所需物品。
12月21日前班主任策划好班级联欢活动方案，12月25日午前副班主任组织学生布置好教室，营造浓浓的圣诞节氛围。(学校提供彩色皱纹纸、圣诞老人头像、拉花等，其余发动学生自带)
公寓楼大厅布置一棵圣诞树(负责人：)。
7号楼橱窗张贴一张圣诞宣传画(负责人：)。
三～六年级布置学生搜集圣诞节相关资料。语文、英语、音乐、美术等学科教师利用周一至周四时间上一节与圣诞相关的'文化阅读(实践操作)课。
三、实施阶段：
1.圣诞义卖活动
活动时间：20xx年12月25日中午11：50～中午1：10
活动地点：学校操场
活动对象：全校师生
义卖年级：一～六年级
具体要求见十二月每月一事“爱心义卖”方案。
友情提醒：义卖活动时师生都戴上圣诞帽。
2.圣诞联欢活动
活动对象：一～六年级全体学生
活动地点：各班教室
活动时间：走读：12月25日下午2：50～4：20
半托：12月25日晚上5：30～7：00
全托：12月25日晚上6：00～7：30
活动负责：班主任具体负责，副班主任协助。
活动要求：
(1)以班级为单位开展联欢活动，活动以游艺类节目为主，穿插圣诞节、圣诞树、圣诞老人的传说、圣诞老人分发礼物等。
(2)老师和学生统一戴上圣诞帽(老师的圣诞帽由学校统一提供，学生的圣诞帽由学生自备，如果没有也不作强求);
(3)下午5：00所有行政和相关老师统一在学校用餐，晚饭后蹲点行政插到各年级与生同乐。
(4)早晨在底楼导护的老师戴好圣诞帽在东校门迎接学生。平安夜、圣诞夜行政值班、保育老师也戴圣诞帽。
3.圣诞有礼活动
(1)走读、半托生：由班主任发家校通联系家长，请家长在平安夜(12月24日)给孩子一件礼物。
(2)全托生：由学校生活指导中心安排给每位学生准备一份小礼物。
篇八：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
时间：20xx年3月18-21日
地点：中山六院1号楼3楼12号诊室
执行人员：张湘民教授、谭志州医师
每日限定人数：5人
具体安排：耳鼻喉存在疾患，诊察不明确的，可进一步到3楼诊室诊疗
C.耳鼻喉内镜检查
时间：20xx年3月19-21日
地点：中山六院1号楼3楼12号诊室
执行人员：张湘民教授、谭志州医师
每日限定人数：5人
具体安排：前来做耳鼻喉常规检测的人员当中，检查后有需要做内镜检查的患者，前5名可享受免费耳鼻喉内镜检查。
篇九：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
为进一步贯落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：
一、加强领导，明确睡眠管理的重要意义
睡眠是学生康成长的重要环节，学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的'睡情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。
睡眠管理小组
组长：孙廷菊
副组长：李鼎海
成员：冯美铭各班班主任
二、睡眠的布置与实施
1.立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保小学生就寝时间一般不晚于21:00学生每天睡眠时间为10小时。
2.学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。
3.教师要引导家长帮助孩子制定出系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。
4、全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。
三、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，定期开展有关睡眠情况的调查问卷，及时发现学生存在的问题，提出相应的整改意见。
四、坚强监管，优化睡眠管理保障措施
1.建立小学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2.强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,学生纳入到综合素质评价中，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
篇十：小学生考试焦虑心理辅导活动方案
暑假即将临，为鼓励和引导广大青少年多读书、读好书，激发青少年的阅读热情、学习热情和思考热情，我校决定在暑期举办“青春阅读、传承美德”暑期读一本好书活动。现将活动有关事项通知如下：
一、活动内容
各班级根据推荐的优秀图书（书目另附），组织学生利用暑期时间开展读书活动，并在认真阅读的基础上写出一篇读后感式，参加全校“青春阅读、传承美德”暑期读书活动。
二、活动时间
活动时间为20xx年暑假。20xx年8月20日为征投稿截止日期，届时将组织老师进行评选并在下学期开学典礼上颁奖。
三、活动对象
七、八年级各班级学生
四、奖项设置
一等奖：10名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书并推荐市级参赛
二等奖：1名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书
三等奖：若干名颁发荣誉证书
五、活动要求
1、各班级要高度重视学生暑期读书活动，广泛动员、精心组织，让广大学生在读书中明智，在读书中成长。推荐的书目由学生自愿到当地新华书店购买，读后感必须以推荐的图书为准。
2、各班级在自评的基础上推荐篇优秀作品参加学校评选，统一报送电子档，发送至电子邮箱。联系人：余
3、征字数不少于500字，题目自拟。所有稿请注明作者姓名、班级、联系电话和指导老师姓名。作品必须原创，严禁抄袭，学校将严格审核，非原创作品将在一定范围内予以通报批评。