我学会了跳水作文 篇一
我的童年里有很多快乐的故事,当我想起往事,最有趣的,还是那次学习跳水。
有一次,游泳教练要教我跳水。我看见教练腾空而起,然后落入水中,一时间,水花四溅,我看了感觉很好玩就跃跃欲试。我走到水区的台子边上,我向下一看,水里有波纹,好像很深的样子,我一看,怕水的心理又上来了。
我感觉水很深,不敢往下跳,教练又给我示范了一遍,并且告诉我水不深,但我一往下看还是很害怕。我一闭眼,把心一横,一跳,当我把眼睛睁开时,我发现我并不在水里。我怔住了,原来我一着急,没有往前跳,而是下意识地往后跳了,引得周围的学员哄堂大笑,我一看教练哭笑不得的样子,我也不好意思地笑了。
我继续练习跳水,教练告诉我,他数3、2、1我就跳,我再次做好了心理准备,这次教练和我一起跳,我心里踏实多了。教练数了“3、2、1跳”!说时迟,那时快,我飞身跳入水中,一时间只感觉水花四溅,我慌忙站起来,发现那水才到我的`胸口,根本不深,恐惧也烟消云散,真心不知道刚才我在害怕什么。教练在水里给我竖起了大拇指,我又多练了几次,就根本不害怕跳水了,我很高兴。
教练又告诉我,还得在深水区里跳水,我一想:深水区水深,平时都不敢在这里游泳,怎么敢这里跳水呢?我站在深水区犹犹豫豫间,不知是谁在后面推了我一把,我不由自主地跌进了水里。当我惊慌失措地爬上岸时,才发现是教练捣的鬼,他正在那偷笑呢,而我也发现自己挑战了自己认为的不可能,也开心地笑起来。
游泳课下课之后,妈妈来接我,教练还跟她说了我向后一跳的趣事,又惹得妈妈一阵爆笑。哎,真是丢人,不过值得庆幸的事是我敢跳水了。
童年的趣事一箩筐,一幕幕真是令我难忘。
我学会了跳水作文 篇二
四年前,我还不会游泳,看见好多小朋友都能在水里自由自在地游泳,我也兴致勃勃地让妈妈给我交了学费。
我兴高采烈去学游泳,满以为会很简单,结果相反。老师带我们做运动、练蹬腿、拿着浮板下水……
我的老师说:“我们先和水做朋友,再学习换气,好吗?”我答应了。老师说的“和水做朋友”其实就是跳水,这是学习游泳的第一关。我硬着头皮站在了跳台上,“各就各位,跳!”老师喊道。我吓得两腿发软,一动不动。“再来!跳!”听到老师严厉地命令,我闭上眼睛跳入水池,紧张得在水里不停扑腾,还呛了好几口水。上岸后,我觉得又害怕又害羞,忍不住“哇哇”大哭起来,心里顿时对游泳产生了一种恐惧感。
终于熬到下课了,我对妈妈说:“我不想学游泳了。”妈妈语重心长地说:“孩子,要想学会本领就得克服困难,有志者事竟成,你要坚持啊!”妈妈的鼓励让我坚持了下去,可一连几天,我都还是排在最后一个跳水。
有一天我提前到了游泳池,老师又单独教了我一次,这次我掌握了方法——弯腰屈膝,做好深呼吸,尽量往前跳。我决定上课时试一试。上课了,老师似乎看出了我的心思,让我第一个跳。我勇敢地站在跳台上,“跳!”我放松心情,毫不犹豫跃入水中,奋力游向终点。妈妈在游泳池那头竖起了大拇指,我成功了!
我真开心,因为我学会了跳水,我幻想自己成为了游泳世界冠军!我真高兴,因为我超越了自己,我留下了激动的眼泪!
我学会了跳水作文 篇三
“扑通”,只听一声巨响,高高的水花溅了起来。随即,一个小小的脑袋从水中冒了出来,不停地打着喷嚏。
哈哈,这是我正在练习跳水呢!
市体育中心的游泳池,是我练习游泳的地方。在教练的精心指导下,时间不长,我就学会了蛙泳、自由泳、潜泳,可始终不敢尝试跳水,那高高的跳水台是我又渴望又害怕的地方。终于有一天,我鼓足勇气,顺着楼梯爬上了跳水台,从上向下看去,妈呀,太高了吧,一丝眩晕感涌上脑袋。我闭上眼睛,在心中不断地对自己打气:杨坤舆,加油,你能行的!然后,我把心一横,大喊一声,猛地跳了下去。于是,刚刚开头的一幕出现了。说实话,这第一次跳水,我被呛了一大口水不说,姿势嘛,就更难看啦。但那种刺激劲儿,让我体验到打败恐惧的成就感。于是,我又一次站上跳水台,“扑通”――
随着一次次的练习,我已完全不再害怕跳水,甚至能够背着泳池向下跳,中间还能翻个跟头。伴随着“呼呼”的风声,我快乐地落入水中,又像只鱼儿游来游去,旁边的人都为我拍手喝彩。
学会跳水,带给我巨大的喜悦,也极大地锻炼了我。怎么样?小伙伴们,你愿意来挑战一下自己吗,我在游泳中心等着你们哦。
我学会了跳水作文 篇四
遥想几年前的一天,烈日当空,骄阳似火,知了在树上不停地鸣叫,我和老爸迈着轻松的步伐,来到体育馆准备清凉一“夏”。
到了泳池边上,我的心里开始七上八下,“我到底还是不会游泳的呀,万一溺水了怎么办呢?”
我在这边犯嘀咕呢,老爸却动作迅速地跳了下去,像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后,终于发现了我还在岸上,便开始了他的游说:“快下来,别害怕,淹不死你的,有我在呢!”
老爸的话给了我几分胆量,就依葫芦画瓢,学着老爸的样子,“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看,但我还个十足的旱鸭子,完全不懂游泳,只好在水中乱扑腾,一连喝了好几口水,水的味道有点咸,还渗杂着一股金属味,一点也不好喝。幸好老爸及时赶到,不然我的肚皮就要涨炸了。
开始学游泳了,老爸给我做示范,还教导我:“学蛙泳最简单了,诀窍只有三个字——蹬、并、收!”
我继续“画瓢,像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿,身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后,又浮了上来,可是没多久,又像一块石头一样沉了下去。
老爸在一旁看着,指点道:“你的腿应该略微往下蹬,这样就沉不下去了;再深吸一口气,使身体里充满空气,这样就更沉下去了!”
我按照老爸教的,先深吸了一口气,一头扎入水中,腿略微朝下,开足马力,使出九牛二虎之力蹬了起来,但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……
就这样,我屡战屡败,但依然屡败屡战,都说“失败乃成功之母”,看来古人诚不欺我,在我和老爸的不懈努力下,终于“功夫不负有心人”,我能像鱼一样游了!
我可以自豪地说:“我不再怕水啦!”