快乐在运动中作文 (篇1)
美丽的春天来到了，小鸟飞来了，唤醒了小溪，小溪叮叮咚咚地欢唱起来，引来了昆虫们也赶来聚会了。溪边的小草伸展了腰肢，换上了绿色的新衣裳。各色的野花也欣欣然睁开了眼：有的还是小花苞，看起来饱胀得马上要破裂似的；有的才展开两三片花瓣，像一个害羞的小姑娘；还有的花瓣全展开了，露出了甜美的笑容。
在这美好的春光里，爸爸和妈妈带我去郊外做运动，我和爸爸来到溪边跑步，一开始我还挺兴致勃勃，一边慢跑，一边和爸爸说笑。但是没跑多久我就累得气喘吁吁，胸口发闷，全身发热，脚步变得越来越沉重。我便对爸爸说：“爸爸，我累了，咱们别跑了，休息一会儿吧。”爸爸放慢了脚步，静静地注视着我，抚摸着我的头，和颜悦色地给我讲起了赖宁小时候的故事：赖宁生前体育成绩也不好，但他依然坚持跑步。他的事迹深深地鼓舞了我，于是我们又跑了起来，刚才沉重的脚步现在似乎变得轻盈起来，跑到最后，大滴大滴的汗珠从头上滚落下来，心里却觉得无比得酣畅爽快，因为我克服了困难，战胜了自己。
不但爸爸经常陪我锻炼，而且妈妈也时常陪我爬楼梯，每当我走到一半感觉想放弃时，就会想起爸爸曾给我讲的故事，于是我又坚持了下去……
在坚持锻炼的过程中，我的体育成绩大大提高了，在班里的长跑中，我还取得过第三名的好成绩呢。同时，在运动中，我感受到了成长的快乐。
快乐在运动中作文 (篇2)
快乐到处都有，有人认为快乐在音乐中，有人认为快乐在书本中，还有人认为快乐在学习中，而我认为快乐在运动中。
有人说，身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性，所以，我们现在提出一个响亮的口号：“我运动，我快乐”。
我的运动很简单，跟朋友打打球，去游泳馆游游泳，公园里面跑跑步，在简单的运动中，我体会到了快乐的情愫。
在比赛时，当队友把球传给你，你会尽全力过人，投篮。然后，所有人的目光在那一刻集中到你的身上，你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼，当你进球时，特别是进了一个看似不可能的球时，你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放，事后闲聊时，还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合，等比赛结束，无论输赢，无论是否在一起打过球，无论是队友还是对手，大家都会变得像多年的老朋友。赢了，既加深了友谊，输了也没有关系，本来就是一种运动游戏，出出汗，练练手，身体机能在跑动中提升，人的交往在碰撞中有了快乐的火花。
在游泳时，人们喜欢于在水中折腾，它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热，与清凉的水融为一体。在泳池中，除了奋力划水前进，你还能做出各种五花八门的动作：水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体，别提有多舒服了。
大部分运动都具有一定的竞技性，所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩，在精彩中快乐心情。
在运动后，汗水生成了不少，肢体也灵活了不少。达·芬奇说：“运动是一切生命的.源泉”，运动让紧张的情绪得到释放，运动让身体的素质得到加强，你说，快乐怎能不在运动中产生？