第一篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
“大家好，我叫王瑶……”咦？教室里这么热闹，是在干什么呢？原来这是在课前三分钟演讲啊。你们没看到，正在候场的我有多么紧张啊！
在我前一位同学讲完，开始被老师、同学们点评的时候，我紧张得从脚掌心到头都非常冷，脚心和手心都已经出冷汗了，整个身体像僵住一样，汗毛都竖起来了。
该我上台了，我就像个机器人似的，一步步走上了台，看着下面的同学和老师。“大家好，我叫张……”一个个字从我嘴里蹦出来，非常的僵硬，感觉嗓子总有个东西卡着不出来，我可害怕自己说错哪个字儿了！我在心里对自己说：“不能紧张，越紧讲着讲着就到了互动的环节了。“同学们，你们知道这是什么东西吗？”好几个同学举起了手。“小陈，你来回答。”“旗子！”小陈说。“错啦，现在我来公布正确答案……”
渐渐地我发现同学们都在很认真地听我的演讲，我也慢慢地放松了下来，手和脚都渐渐温热起来，身体也不僵硬了，脸上也有了微笑。放松绝对是个灵丹妙药，我后边讲的一直很顺，几乎没有错误。
“我的演讲完毕，谢谢大家！请大家给我打分。”刷的一下子，全班都给我打满分。太棒啦！我脚下像踩着弹簧似的，迈着轻快的步伐走到了座位上，心里有按捺不住的喜悦。
回到家中，妈妈激动得说：“你演讲的视频被老师发到群里了，老师说让同学们多多向你学习呢！”“欧耶！”我开心地一蹦三尺高！我觉得以后演讲时一定要放松下来，继续加油！
第二篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
我有很多次心儿怦怦跳的时候，但最让我难以忘怀的是那次一个儿看家。
那天晚上，爸爸妈妈有事外出，只留我一个人在家。我高兴的一蹦三尺高，哈哈，又可以一个人看家啦！
不知不觉，大片大片的暮色肆意蔓延天空，黑得伸手不见五指，我吓得钻进被窝里。
突然，我听到了床底下吱吱的响声。我更害怕了，连忙用手捂住耳朵。过了好一会，被被子捂的满头大汗的我，探出脑袋来，大口大口的呼吸着新鲜空气。我正要出去走走的时候，床下又发出了吱吱的响声。我再也忍不住了，爬下床用迅速的瞥了一下床底。
啊！我吓得滚下了床。
有鬼呀---，话音刚落我就站了起来，连滚带爬的跑了出去，关上了房门。
我定下神来，摸了摸自己的小心脏，在心里不停的念叨：吓我一跳！刚才那一坨黑色东西是不是鬼？它会吃我吗？它会不会把我们家的东西偷走？
不行！我该阻止它。
说干就干，我拿起扫帚，嘴里念着有什么好怕的呢，不就是一团黑色的东西，世界上怎么会有鬼呢，于是我鼓起勇气走向房间。俯下身来，用扫帚戳了戳一下那坨黑色的东西，然后不管三七二十一，立刻站了起来。
我见黑色的东西没反应，于是，又俯下身子再次戳了一下黑色的东西，可这次我没急着站起来，而是爬进床底把黑色的东西推了出去。
接着爬出来一看，原来是爸爸的箱子呀！难道吱吱的声音是床架子发出来的？
真是虚惊一场！
第三篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
一回忆起那件事，我的心总是“怦怦怦……”直跳，那就是――一个人走夜路。
那天，我像往常一样独自回家，因为刚看完《生化危机六》这部电影，全身到现在还一直在发颤，牙齿“嘚嘚嘚”的颤颤发抖，一阵阵寒风“呼呼”地吹着我的后背，好似有无数条小冰虫在爬。我的心儿怦怦直跳，向来胆小的我，不禁打了个寒战！
走到半路，突然路旁的灯熄了，路上的人也没了，天上的月亮也消失了，我的心“怦怦怦”跳得更猛了，好似有无数个小摆槌在胡乱地敲打。
又一阵狂风吹来，大树被吹得嘎吱嘎吱直响，树叶直往下掉。不知是哪家的狗，好像在嘲笑胆小的我，汪汪汪直叫。我的心已经跳到嗓子眼了，好像一张口，它就会飞出来。
月亮探出了头，我借着月光走着，“嘎吱嘎吱”的声音传来，脚下不知踩到了什么，“啊！完了，完了！有魔鬼，我快死了！”脑子里不禁想起电影里的魔鬼、僵尸的画面，越想越害怕，手心里冒出了冷汗，我只想喊救命。“嘀嘀，嘀嘀”一阵汽车喇叭声救了我，我壮着胆子，低头一看，原来是树枝，真是虚惊一场。
我跟着汽车，一路小跑，直到看到路边的灯多了起来，才放慢脚步。我冷静下来，告诉自己：“电影里的都是假的，是假的！”我又想着那些相声和搞笑的情景，终于不那么害怕了。
“呼，终于到家了。”我心中的石头终于落了下来。
我懂得了只要克服内心的恐惧，就能战胜困难。
第四篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
“砰、砰、砰”，这是我的心跳声，它如北风般肆虐，像脱缰的野马在奔腾。我安慰自己：冷静，冷静，不就是个舞蹈比赛嘛！
我们已经在候场了，我一会儿看看时间，一会儿看看同伴，一会儿又翘首企足地瞧瞧比赛进度，猜测着何时轮到我们上场。
在我的期盼和兴奋中，比赛的时刻终于到来了。我们快速跑上台，摆好造型。虽然我们露出的是灿烂的微笑，但怀里却揣了只兔子。我脑海中不断回放着老师教我们的动作，想：一定别出错呀！音乐开始，我怀里的小兔子跳得更厉害了，它左突右突，想挣脱我的怀抱。
跳完舞，莺莺说她有个位置跑错了。我倒吸一口凉气：这些评委都是很专业的，他们会不会发现这个错误？那样的话经过焦急的等待，终于要开始评分了。此时，我的心都提到了嗓子眼儿，把头低下，用手捂住耳朵，生怕自己听到一个不好的分数。我们的辛勤付出一定要换来高分啊！我暗自祈求。第一个舞蹈，第二个舞蹈，第三个舞蹈随着离我们的号码越来越近，我也越来越紧张，心里像是装满了小水桶，七上八下，晃荡得直出水。
终于到我们了！在大屏幕上即将出现我们的得分时，我连忙用手把眼睛遮住，从手指缝看得分，一点一点地移位：9，6，1，9。61分！我们情不自禁地看向老师，她那春风般的微笑，将我们的紧张都吹走了。金奖！我们高兴地跳了起来，互相击掌、拥抱。
舞蹈比赛已经结束了，但至今我想起这件事，心还怦怦直跳。
第五篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
从小到大，我经历过许多让自己心跳加速的事情。它们大多被时间的长河冲洗得无影无踪，唯独那一次至今想起来还会让我的心儿怦怦直跳。
那是我第一次参加篮球比赛，一来到比赛场地，我的心就一直怦怦地跳个不停，怎么也无法平静。我试着深呼吸，但是无济于事。我捏紧拳头想让自己平静下来，可是掌心都被掐出了指甲印，指尖发白，还是没有用。虽然同学们在不停地为我加油，可是我的嘴唇和喉咙却开始发干，手心里全是汗水，额头上也滚落了一颗颗“珍珠”。没办法，我只好放慢节奏，大口吸气缓缓吐气，这才让自己恢复了一点点平静。
我知道这是因为我太紧张了，我只好默默地在心里鼓励自己：王旭苗别害怕，你既然来到了这里就不能退缩，只要把平时的水平发挥出来就可以了，你行的!我再次深吸了一口气，努力让自己在脑子里一遍遍回想着投篮的动作。慢慢的，我的心终于平静了下来。
轮到我了，我努力地对准篮筐，使劲将篮球一个个投了上去，心里不停地喊着：“快进去，快进去呀!”时间一分一秒过去，不一会儿比赛就结束了。在等待裁判公布结果的时候，我的心又开始怦怦地跳了起来。我多希望自己投能够挤进前三名呀。最后结果公布了，我并没能顺利地进入前三，但我也并不失落，因为老师说过只要你尽力了，输赢其实并没有那么重要。
每当我回想起这件事，当时的场景仿佛还在眼前，心也会情不自禁地快速跳动起来!
第六篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
“怦怦怦……怦怦怦……”急促的心跳声一直在我耳旁徘徊。虽然事情已经过去了很久，但是只要一想起来我还是脸色发白，心儿怦怦直跳。
那天晚上妈妈不在家，窗外只有零星的灯光闪烁着。漆黑的夜里仿佛躲着无数双鬼魅的眼睛死死地盯着我。天空原本是那么寂静。突然，一道白森森的电光滑过，老天爷像是发怒了，倾盆大雨从天而降。闪电将天空照的像白天，却又瞬间转走所有的光明。房间里只有秒针滴答滴答的声音，好像魔鬼在低声细语。我赶紧将自己的整个身体都裹进了被子里。
雨点敲打着窗子。窗外，疯狂的雷鸣和不耐烦的喇叭声交杂在一起。整个世界都像被鬼怪占领了，撕扯着，呐喊着。我的心仿佛被一双无形却充满寒气的大手揪住。我反复对自己说：“不要害怕，不要害怕!”可越是这样心跳得越快，浑身都冒出了冷汗。此刻我能清晰地听到自己狂奔的心跳声。
“怦怦怦……怦怦怦……”
为了避开黑暗的恐惧，我努力让自己睡着。可是我想尽了办法，却不知怎么了，非但没能睡着，反而越来越精神。我仿佛听到了敲门声，就更加害怕了。我强迫自己闭上眼睛，可没几秒就忍不住睁开看看周围。等了好久，妈妈终于回来了，我这才安心入睡。
阳光透过窗户照在我的脸上，暖暖的。虽然只是虚惊一场，但是那“怦怦……怦怦……”急促的心跳声，却一直在我耳边徘徊。
第七篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
每个人都有心里砰砰跳的时候，我小时候最紧张的时候，不是怕黑，不是怕坏人，而是怕上台。
那次是我第一次上台，所以我什么也不怕，而且我们都已经排练了很多次了，所以我很有信心。
上台时，我们排好队形，等待开始，这是老师递给我了一个话筒我惊讶的胆战心惊的想我唱的也不是特别好呀!为什么要把话筒给我呢?万一一不小心就毁了整个舞台剧了，怎么办?我愣了一会儿，脑子好像短路了似的，好一会儿才回过神来，这时候，台下已经有许多观众了，顿时我的冷汗就吓了出来。
音乐开始播放了，我马上提心吊胆的跟着歌唱了起来，当时我不敢直接面对熙熙攘攘的人群，我的眼睛像雨中无家可归的小蝴蝶，正寻找着自己适合的“家”。台下的观众议论纷纷，我真怕她们会再说：“那个左边的拿话筒的，一点也不合群，而且唱的也不好……刚一想完，我的脸就火辣辣的，我不禁发起抖来。感觉声音也不坚定了，心里好像有许多只不安分的兔子再蹦来跳去。
终于等到了，等到了谢幕，下台的时刻!我下台时几乎是小跑下台的，回到教室，我长舒了一口气，终于演完了!可我怕我又演的不好，这时老师好像看透了我的心思，说：“这次大家都演的很好哦。”这些捣乱的兔子终于全部停住了，开始欢呼。
回家的时候，我不禁想着台上的情景，心惊肉跳，“冷”“热”交加，但我还是意犹未尽，这场演出像一次试胆测试，也让我知道了什么叫：十五个吊桶打水一一七上八下。
第八篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
生活中，充满着喜悦、悲伤、无奈、激动，当然也少不了紧张。至今，我回想起那一刻，心儿仍旧怦怦跳。
星期日，姑姑过生日，她邀请我们到她家吃晚饭。因为妈妈要先在家伺候爷爷，于是她对我说：“孩子，你先自己去姑姑家。妈妈一会儿就去。”我说：“妈妈，我不敢。”妈妈笑着说：“没事的，世上根本没有鬼，男子汉怕什么？而且这条路很安全的。”我听了心里虽还有些担心，但也无可奈何，只好独自向姑姑家走去。
一出门，我抬起头，一眼望去，月光照在昏暗的大地上，狂风吹着树叶，发出“哗哗”的声响，仿佛树上藏着的恶魔随时要向我扑来。我胆战心惊地向前走，忽然身后响起一阵脚步声，我鼓起勇气猛地回头，看见身后有一个黑影在慢慢向我移动着，我赶紧加快脚步，可是怎么也甩不掉那个黑影。这时，我的前面又出现了一个“庞然大物”，吓得我汗毛都竖起来了。我深吸一口气，向那个“庞然大物”冲过去。结果，就是辆大卡车，真是把我吓得不轻。
天地间似乎更静了，为了壮胆，我大声唱歌。鬼没来吓我，我的歌声却像鬼嚎。
终于来到姑姑的家门前，我长舒了一口气，没想到，那条“尾巴”也跟来了，我推开门，那条“尾巴”也进门了，原来那条“尾巴”是妈妈！我把事情的经过告诉妈妈，妈妈听了，笑得直不起腰，还说：“我不是在家说了吗，世界上没有鬼，如果有，也是你心里有鬼。”
第九篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
“砰砰砰，砰砰砰……”是什么跳得这么厉害?原来是我的心呀。
我随妈妈去老家给奶奶过七十大寿，那天庆生会结束，妈妈说她还要负责把今天晚上的碗筷都洗了，让我先慢慢走着，到车站等她。“天下大雨了，记得带上伞。”妈妈嘱咐道，我点点头。
走在乡间的小路上，天阴沉沉的，我左顾右盼，生怕有什么猛兽随时袭击，突然雷声大作，吓得我惊心胆战，轰——轰——断断续续的雷声，使我腿脚发软，魂飞魄散，呼呼风也来凑热闹，猛烈地摇撼着路边的树，闪电在空中肆意穿梭。我壮起胆子一步一步向前移动，双手不停地打颤，这时一个黑色的影子，一直追着我“啊，有鬼，谁来救救我……”
晚上的乡下人家，灯光星星点点，远远望去，就像书中描写的鬼火一般，我一路飞奔，心情就像一颗石子落进水中，漾起一层层波纹，我内心的恐惧又要开始作怪了。我听见身后隐隐约约传来脚步声，那是什么怪兽?这使我不寒而栗，时不时就要回头看看。那个脚步声，离我越来越清晰，这时一个黑影出现了，仔细一看，原来是妈妈，我连忙扑到妈妈怀里，并把路上的经历一五一十地说了出来，妈妈听了哭笑不得，她对我说：“怎么会有鬼呢?其实那些并不吓人，只是你心里的恐惧而已。”
是呀，很多时候，我们战胜了内心，也就不觉得那么害怕了。
第十篇：四年级《我的心儿怦怦跳》作文
“我已经中班了，必须自己睡觉！”我鼓励着自己。“好啦，已经很晚了，该睡觉啦。”妈妈把我抱进了我自己的小房间里，关上灯。“宝贝，晚安。”妈妈亲了我一下，关上门走了。
房间里一片漆黑，什么都看不见，我抱紧了小皮卡丘。
沙沙一声，把我吓得魂飞魄散，我怀疑会有小偷爬到家里，把我抓走去做实验。但又想了想，不太可能，我们家住11楼呀。
静静的，我睡着了。
半夜，我突然想喝水，就起来倒水。我喝完水，啪一声，房间门关了，吓得我水杯都差点掉了。“真是的！”我说道：“喝个水都要胆战心惊。”
我跑到爸妈的房间，悄悄打开门。没想到老爸也醒了，他把我赶了出来，还锁上了房门。唉，看来今晚只能靠自己了。我拿了一本《笑话合集》回到房间，打开了小夜灯，坐在床上看起了《笑话合集》，里面的笑话可好笑了，笑得我肚子都疼了。
啪，门又关了，我被吓得缩回被窝。“妈呀，我的房间真的有怪物！”我小心地探出半个头来，确认了一下没有怪物，才把整个头露出来。沙沙沙，又是那声音，窗帘上印出了个张着血盆大口的怪物，仿佛下一秒就会把我吃掉！我吓得心都差点跳出来。“世界上没有鬼，世界上没有鬼……”我一遍遍地重复着。
时间一分一秒地过去了，终于，我呼呼大睡起来。
经过这一晚，我知道了，有些事看起来很恐怖，但只要勇敢面对，就一定能克服它的！