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感恩教育主题班会心得体会范文

2024-06-08 00:48:01心得体会访问手机版打开翻译

篇一:感恩教育主题班会心得体会范文

通过感恩教育,让学生学会“图报”,知道如何去报答父母、老师、朋友、学校和社会。根据感恩节活动计划,开展了一系列感恩教育活动,注重将感恩教育落实到实际行动上。

一、积极宣传感恩月活动。少先队大部出了一期《知恩、感恩》的黑板报,每班级在黑板的左边开辟温馨提示栏,告诉同学们11月份是学校的感恩教育月,提醒同学们用自己的实际行动做到感恩父母,感恩师长,感恩社会。

二、感恩社会。学校组织学生为双中过世的学生的家长爱心捐款,爱心捐款共计元。本次献爱心活动,全体同学都积极响应学校少先队的号召,纷纷伸出援助之手,在这次活动中,涌现了许多“爱心小天使”,孩子们把自己的零花钱,自觉自愿地捐了出来,献出了自己的一片爱心,特别是八(1)的学生,捐款钱数最多,其中同学就捐款100元整,同学捐款元。

三、20xx年11月24日各班开展了以“感恩”为主题的班会。通过感恩教育使学生“知恩”。在这个社会里,谁都没有只索取而不付出的权力,人人每时每刻都在享受着父母、老师、朋友、他人、学校和社会的恩惠,人人都需要拥有一颗感恩的心来对待这一切。

四、感恩父母。让同学们知道我们在妈妈的肚子里怀胎十月,来到这个世界很不容易,父母为我们的健康成长付出了很多心血。在感恩节期间,各班开展了给妈妈、奶奶倒一杯水,拿一双拖鞋,捶捶背、揉揉肩,洗一次脚,做一件家务事的活动,要求三、四年级的同学每人写一篇感恩日记,要求五年级同学每人写一篇感恩父母的信,在父母生日的那一天祝福他们生日快乐,身体健康。

五、感恩师长。感恩节当天的辅导员讲话中,我在广播里建议孩子们全体对老师深深的敬一个礼,并对老师说了一声“老师,您辛苦了,老师,我们感谢您!”以此来教育孩子们尊敬老师是最重要的,是尊重老师的劳动,教学是一种艰苦细致的脑力劳动,老师为此付出了大量的时间和精力。老师要精心设计每一个教学方案,认真上好每一节课,仔细批改每一份作业,老师的工作是辛苦而繁重的。

11月感恩月马上就要过去了,但我们感恩教育的活动不会结束,我们还会通过身边的一件件小事,抓住有利时机对学生进行感恩教育,树立身边的好榜样,让同学们从小拥有一颗感恩的心,将来拥有幸福快乐的人生。

篇二:感恩教育主题班会心得体会范文

“感恩”是一个人与生俱来的本性,是一个人不可磨灭的良知,也是现代社会成功人士健康性格的表现,一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩,是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木,学会感恩,是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲和辛勤教育我们的老师。感恩不仅仅是为了报恩,因为有些恩泽是我们无法回报的,有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的,惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记,才能真正对得起给你恩惠的人。

这次“感恩妈妈”主题班队会教育活动,让我静下心来认真思考了太多问题,也回顾了许多往事,它深深触动了我的心弦。我在心里自问,感恩是什么?是啊,有多少人仔细思考过这个问题?“感恩”不就是人对恩惠心存感激的一种表现吗?是一个人所应该具有的本性,是一个人不可磨灭的良知,也是一个人健康性格的表现,更是中华民族的传统美德。自古以来,我国就有“知恩图报”、“投我以桃,报之以李”的说法。“羊有跪乳之恩”“鸦有反哺之恩”“赠人玫瑰,手有余香”,“执子之手,与子偕老”,这些都因怀有一颗感恩的心啊。怀有一颗感恩的心,人就会以平等的眼光看待每一个生命,就会懂得尊重的含义,懂得尊重生命、尊重他人、尊重自己,同时,也才能体会到自己的职责,自身的价值。

当我们还是襁褓中的婴儿时,我们是极易夭折的;当我们青春年少不谙世事时,我们也极易误入歧途。今天,我们能强健而正直的生活着,我们应该对那些在我们生命历程中用关爱扶持我们的人,用智慧启迪我们的人,用美德陶冶我们的人,用真情沐浴我们的人,心存感激。心存感激,是一种朗朗的心境,一种人性的光辉,天空因此而变得湛蓝,空气因此而变得湿润,美好的事物因此而变得离我们很近很近。感恩就是对自己拥有的一切要心怀感念,并应该从内心自觉以自己的实际行动来回报社会。感恩是道德养成的过程,最终生成一种道德自觉。?我们在父母的厚爱中成长,我们是否有一颗感恩的心?对待周围的同事,你有没有心中只有自己,没有他人的现象?我们都曾在父母的溺爱中生长,有许多人,心中只有自己,没有他人。平时同事之间的相处,学会与人合作、互相支持、互相谅解,需要付出、或者可能要做出某种牺牲。我们应该有一颗感恩的心对待周围的人,在社会大家庭中,怀着一颗感恩的心,处理好同事之间的关系,怀着一颗感恩的心,爱学生爱集体。大爱无边!拥有一颗感恩的心,不仅仅是感谢爱过我们和帮助过我们的人,而是在心存感激的同时,以同样的爱意和热情去回报周围的人,回报生活和社会。

通过此次学习,我要做到以下几点:

一、增强感恩意识,常怀感恩之心

感恩是人的一种道德心态,常怀感恩之心,是人的一种精神境界,内心和谐,心灵宁静。只有每个人充满感恩,社会才和谐融洽,家庭才充满温馨幸福,世界才和平。感恩祖国,是祖国让我平安稳定;感恩父母,是他们用爱抚养我成长;感恩师长,是他们让我走出愚昧无知;感恩朋友,是他们帮助我走出困境;感恩配偶,是她让我一个温暖甜蜜的港湾;感恩社会,是社会不断让我去磨练自己,变得成熟理性。古人说:“滴水之恩,必以涌泉相报”。只有懂得去感恩的人,心灵才会得净化,生活才会充实,才懂得用爱去回报。只有懂得感恩的人,对社会、家庭、事业才会责任感,才会去尽职尽责干好事业,扎实工作;才会去尽心尽力承担照顾 好家庭的责任,才会去回报社会给予的关爱。作为一名老师,要常怀感恩之心,扎实工作,全心全意教书育人。

二、心怀感恩,扎实工作

我们生活在经济社会全球化、社会生活错综复杂、竞争压力日益增大、工作节奏越来越快、科技迅猛发展的时代里,在工作中,每一天都要与社会、与他人直接或间接的发生接触和联系,必然会得到社会、他人直接或间接的帮助和支持。个人的成长进步都离不开社会这个广阔的舞台,离不开组织的呵护、教育、栽培,离不开领导们、同事们、朋友们的关心、帮助、技持。因此,在日常的生活和工作中,我们要提升道德素质,升华感恩意识,树立正确的世界观、人生观和价值观,热爱自己的祖国,忠诚于自己的组织,以积极向上的态度面对生活、面对工作、面对人生,正确处理好个人与集体、自己与组织、与同事、与社会的关系,始终保持一份新奇、一份愉悦、一份平常的心情和昂扬向上的精神状态,加深与亲人朋友之间的沟通,增强对社会、组织、同事的责任感,把感恩父母、感恩朋友、感恩同事、感恩组织、感恩生活、感恩工作、感恩自然、感恩社会融入到脑海里,让感恩之情渗透在自己工作生活中的点点滴滴,把平凡的工作当成事业不可缺少的一部分来干,把本职岗位作为阵地来坚守,对工作生活始终充满信心和希望,把动力变成能力,既要珍爱生命,珍视友情,珍惜团结,勤奋好学,勤勤恳恳, 兢兢业业,诚信做人,用心做事,忠于职守,尽职尽责,开拓创新,做好工作,完成任务,作出贡献,又要拥有感恩心态,感悟感恩心态,受益感恩心态,考虑、爱护、尊重、关心、协助他人的发展,把自己才和能、光和热奉献给他人、国家、社会,让对他人的爱、对组织的爱、对祖国的爱、对人民的爱充盈、流动在工作中的各个角落,在回报他人、回报组织、回报社会中感受快乐,建功立业,实现自己的理想,书写人生壮丽篇章 。

篇三:感恩教育主题班会心得体会范文

首先,我要表示感谢,感谢学校给我提供了这次重新学习和聆听报告的机会;还要感谢张老师的精彩报告,使我能够对教育孩子,甚至自身生活也有了一个全新的认识。

在树立感恩的观念上,其实在我们的意识中是存在的,但听了张老师如此精彩的分析和讲解后,使我更有了一个深刻的理解。只有常怀感恩的心,才能更珍惜我们面前的一切,对周围的人、事物都心存感恩,更是一个人心地宽广的表现,也是积极生活的一种态度。

我们感谢生在中国,使我们可以学习源远流长的中华文明,如果不是这样,我们怎能学习和传承五千年的文化,身为一名中国人,没有人不受中华文明的熏陶,没有人不受中华文化的影响,谁能不承认内心没有中华文化的烙印。我们现在所拥有的一切,又何尝不是得益于中华文明,又怎能不感谢生在中国?

我们感谢父母,是父母带我们来到这个精彩的世界,使我们能经历如此丰富的人生,领略如此纷呈的世界;是父母无私的奉献、不求回报,我们才能健康成长;是父母的每一句叮嘱每一声呵护、是父母的牵挂和关心在不停的陪伴我们,我们怎能不发自内心说出对父母的感谢?

我们感谢老师,俗话说十年树木、百年树人,可见教育对人一生的重要,是老师无私的把知识传授给我们,不厌其烦的讲解,才使我们能真正掌握知识,在我们的人生点亮明灯,老师只求桃李满天下,又何曾想过得到回报?

我们感谢朋友,在成功时给我以庆祝,在失败时给我以鼓励。

我们感谢挫折,使我们能正确面对现实,重新审视自我。

我们感谢周围的一切事物,常怀感恩之心,才会感受到爱,才会宽容的面对一切。人人都心怀感恩之心,人人也才能得到应有的理解和尊重。

常怀感恩之心,从我做起,从现在做起。

我们经常在颂读诗文时,会有人生苦短、时不我待的感触:“少壮不努力,老大徒伤悲”、“一万年太久,只争朝夕”、“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,确实是这样的,听了杜老师分享的故事,更使我们得以理解,所有的机会都是有时效的。

“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”,人的一生,最好的学习机会就是在青少年时期,不仅是知识的积累与沉淀,更是人生价值观、责任感形成的重要时期。现在提倡终身学习,一是新知识的不断出现,同时,也是人生存发展所必须做到的,我们能做的就是把握现在,把我们目前的事做对、做好,就是把握住了机会。

做为一名家长,常怀感恩之心,把现在的事情做好,不仅是自己生存发展的需要,也是教育子女最重要的一点,身教胜于言传,我们说一千遍,不如我们行动起来、做一遍,我们在做,子女在看、在学,也才是最有效果的教育。

以上是我聆听报告会的肤浅感受,不当之处,请老师指正,不胜感谢!

篇四:感恩教育主题班会心得体会范文

感恩节这一天,我们xx学院天蓝心理健康协会进行了“感恩节送温暖”。活动举办得很成功,这次的活动是成功的,有创意的,有意义的。具体说来有以下几个方面:

一、领导重视。

为了让同学们提高对感恩活动的认识,我校成立感恩教育领导小组,制定了细致的。

二、活动异彩纷呈。

1、利用红领巾广播站进行一次宣传。做完课间操,红领巾广播站播报了感恩节的来历、一个感恩的故事,激发全体队员积极参与到活动中来,让每一个队员都将感恩放在心中。

2、利用课间操学生向老师说一句感谢的话。在《感恩的心》音乐的渲染中学生感受到了老师的辛苦,增强了学生的感恩意识。

3、各班召开一次感恩主题班会。使学生常怀一颗感恩的心。

4、办好一份感恩节。营造了浓浓的校园感恩氛围。

5、制作一份感恩节贺卡,送给你要感谢的人。

6、为你所要感谢的人做一件事情,让(他、她)感激。

这次活动,让父母与孩子、老师与学生的心更加贴近了,让同学们学会了珍惜,学会了将心中的爱表达出来,唤起孩子们那已被一层层习惯与世故压在灵魂最深处的善良本性与感恩之心。

篇五:感恩教育主题班会心得体会范文

首先,我要表示感谢,感谢学校给我提供了这次重新学习和聆听报告的机会;还要感谢张老师的精彩报告,使我能够对教育孩子,甚至自身生活也有了一个全新的认识。

在树立感恩的观念上,其实在我们的意识中是存在的,但听了张老师如此精彩的分析和讲解后,使我更有了一个深刻的理解。只有常怀感恩的心,才能更珍惜我们面前的一切,对周围的人、事物都心存感恩,更是一个人心地宽广的表现,也是积极生活的一种态度。

我们感谢生在中国,使我们可以学习源远流长的中华文明,如果不是这样,我们怎能学习和传承五千年的文化,身为一名中国人,没有人不受中华文明的熏陶,没有人不受中华文化的影响,谁能不承认内心没有中华文化的烙印。我们现在所拥有的一切,又何尝不是得益于中华文明,又怎能不感谢生在中国?

我们感谢父母,是父母带我们来到这个精彩的世界,使我们能经历如此丰富的人生,领略如此纷呈的世界;是父母无私的奉献、不求回报,我们才能健康成长;是父母的每一句叮嘱每一声呵护、是父母的牵挂和关心在不停的陪伴我们,我们怎能不发自内心说出对父母的感谢?

我们感谢老师,俗话说十年树木、百年树人,可见教育对人一生的重要,是老师无私的把知识传授给我们,不厌其烦的讲解,才使我们能真正掌握知识,在我们的人生点亮明灯,老师只求桃李满天下,又何曾想过得到回报?

我们感谢朋友,在成功时给我以庆祝,在失败时给我以鼓励。

我们感谢挫折,使我们能正确面对现实,重新审视自我。

我们感谢周围的一切事物,常怀感恩之心,才会感受到爱,才会宽容的面对一切。人人都心怀感恩之心,人人也才能得到应有的理解和尊重。

常怀感恩之心,从我做起,从现在做起。

我们经常在颂读诗文时,会有人生苦短、时不我待的感触:“少壮不努力,老大徒伤悲”、“一万年太久,只争朝夕”、“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,确实是这样的,听了杜老师分享的故事,更使我们得以理解,所有的机会都是有时效的。

“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”,人的一生,最好的学习机会就是在青少年时期,不仅是知识的积累与沉淀,更是人生价值观、责任感形成的重要时期。现在提倡终身学习,一是新知识的不断出现,同时,也是人生存发展所必须做到的,我们能做的就是把握现在,把我们目前的事做对、做好,就是把握住了机会。

做为一名家长,常怀感恩之心,把现在的事情做好,不仅是自己生存发展的需要,也是教育子女最重要的一点,身教胜于言传,我们说一千遍,不如我们行动起来、做一遍,我们在做,子女在看、在学,也才是最有效果的教育。

以上是我聆听报告会的肤浅感受,不当之处,请老师指正,不胜感谢!

顺祝身体健康,工作顺利!

篇六:感恩教育主题班会心得体会范文

首先,我要表示感谢,感谢学校给我提供了这次重新学习和聆听报告的机会;还要感谢张老师的精彩报告,使我能够对教育孩子,甚至自身生活也有了一个全新的认识。

在树立感恩的观念上,其实在我们的意识中是存在的,但听了张老师如此精彩的分析和讲解后,使我更有了一个深刻的理解。只有常怀感恩的心,才能更珍惜我们面前的一切,对周围的人、事物都心存感恩,更是一个人心地宽广的表现,也是积极生活的一种态度。

我们感谢生在中国,使我们可以学习源远流长的中华文明,如果不是这样,我们怎能学习和传承五千年的文化,身为一名中国人,没有人不受中华文明的熏陶,没有人不受中华文化的影响,谁能不承认内心没有中华文化的烙印。我们现在所拥有的一切,又何尝不是得益于中华文明,又怎能不感谢生在中国?

我们感谢父母,是父母带我们来到这个精彩的世界,使我们能经历如此丰富的人生,领略如此纷呈的世界;是父母无私的奉献、不求回报,我们才能健康成长;是父母的每一句叮嘱每一声呵护、是父母的牵挂和关心在不停的陪伴我们,我们怎能不发自内心说出对父母的感谢?

我们感谢老师,俗话说十年树木、百年树人,可见教育对人一生的重要,是老师无私的把知识传授给我们,不厌其烦的讲解,才使我们能真正掌握知识,在我们的人生点亮明灯,老师只求桃李满天下,又何曾想过得到回报?

我们感谢朋友,在成功时给我以庆祝,在失败时给我以鼓励。

我们感谢挫折,使我们能正确面对现实,重新审视自我。

我们感谢周围的一切事物,常怀感恩之心,才会感受到爱,才会宽容的面对一切。人人都心怀感恩之心,人人也才能得到应有的理解和尊重。

常怀感恩之心,从我做起,从现在做起。

篇七:感恩教育主题班会心得体会范文

根据县教育局的指示精神,结合我校感恩教育实践活动实施方案和学生实际,在活动中贴近生活、贴近学生和知行统一的原则,让学生懂得自己的成长离不开老师、家长的付出,同学的帮助和社会的关爱,学会对别人为自己的付出要感恩,懂得回报他人。培养学生对家庭、对学校、对社会的责任感,让学生知道生命的意义在于奉献。

一、通过感恩教育,一是使学生知恩。让学生明白,在这个社会里,爱从来都是双向的,每个人每时每刻都在享受父母、朋友、老师、学校和社会的恩惠。让学生懂得在正视个人价值的同时,还应顾及他人的利益。培养学生与人为善、乐于助人的良好品德和健全人格;二是使学生学会感恩。要让学生明白,胸怀感恩之心是每个人都应该具有的基本道德准则,是做人最起码的修养;三是使学生善于施恩。让学生拥有热情、宽容的心态和不图名利的崇高精神,真心诚意去帮助身边需要帮助的人。

二、感恩的四个主题是:(1)感激父母养育恩;(2)感谢老师培育情;(3)感恩社会关爱情;(4)感激同学帮助情。

三、学校非常重视这次感恩教育活动,并按着方案要求,搞了以下感恩教育活动:

(一)是举办一次以感恩为专题的班会。

(二)是算一笔感恩帐。各班要充分发挥师生的创造性,精心策划,利用主题班会,让学生在老师和同学面前讲出对父母、师长、亲友的爱。通过算时间帐、金钱帐、感情帐,引导学生算一算自己在成长过程中父母的辛勤养育之恩、老师的细心教导之情、亲友的无私帮助之谊。

(三)是办一期以感恩为主题的手抄报。让学生联系学习、生活实际,表达对生活的热爱,对亲情的眷恋。

(四)是做一次感恩作业。结合本班学生特长精心设计感恩作业。如:每周回家帮家长洗一次碗、帮父母做一次清洁卫生、为长辈倒一杯水等。

四、通过这次活动发现。好人好事多了;拾金不昧的多了;学生跟老师、家长的关系更加密切了;在学校的表现更加突出了;在家更知道疼爱父母了;自理的能力更强了;学习更加努力了;报效祖国的心更迫切了。

五、今后我校立足都要以感恩为主题对学生进行感谢老师。感谢父母,感谢所有帮助过自己的人的教育,并让他们把受教育后的体会,发表在小报上、黑板上或用我校校园广播进行播放。学校经常利用班队会、国旗下讲话、各种节日等主题阵地进行感恩教育。结合各种捐款活动,开展意义深远的感恩教育活动,让学生知道扶危济困历来是我们中华民族的优良传统,让学生懂得从小就要继承和发扬这些美德,特别是当别人有困难时,要勇于伸出双手去帮助,让点滴爱心汇聚成爱的洪流。最终把感恩教育活动由学校、家庭延伸到劳动人民和大自然之中去。

篇八:感恩教育主题班会心得体会范文

“只要人人付出一点爱,时间将会变得更完美。”不管何时、何处、何事,都能够看见爱与感恩。听完关教师的演讲后,大家纷纷流下泪,我受益匪浅,懂得了感恩。

在生活中,在学习中,无论是谁,都十分关心我。我不得不感恩。感恩像天边的彩虹缤纷;向红红的晚霞艳丽;像火热的太阳热情。

关教师讲了一个十分精彩的故事:一位母亲为了自己的女儿能够从烧伤中治好病,请求医生治好自己的女儿。她忍着痛,让医生把自己大腿上内部的皮肤割下来,给了女儿。听完这个故事,大家纷纷掉下眼泪。

每当父母唠叨:“做完作业吗?快去洗澡”……每当教师严厉地说:“作业马马虎虎地写,不能够养成这个坏习惯”……每当同学说:“这次分数低没关系,下次努力。”我就觉得:哼!为什么听你们。此刻我错了,大家时时刻刻关心着我。

滴水之恩,当涌泉相报。教师是春蚕,是蜡烛,更是我们的恩人。母亲像夏天的冰块,同学更是学习中的好伙伴、好帮手。

感恩是一个人与生俱来的本性,是一个人不可磨灭的良知,假如一个人感恩也不知晓,那么他必定拥有一颗冷酷无情的心。

篇九:感恩教育主题班会心得体会范文

我们经常在颂读诗文时,会有人生苦短、时不我待的感触:“少壮不努力,老大徒伤悲”、“一万年太久,只争朝夕”、“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,确实是这样的,听了杜老师分享的故事,更使我们得以理解,所有的机会都是有时效的。

“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”,人的一生,最好的学习机会就是在青少年时期,不仅是知识的积累与沉淀,更是人生价值观、责任感形成的重要时期。现在提倡终身学习,一是新知识的不断出现,同时,也是人生存发展所必须做到的,我们能做的就是把握现在,把我们目前的事做对、做好,就是把握住了机会。

做为一名家长,常怀感恩之心,把现在的事情做好,不仅是自己生存发展的需要,也是教育子女最重要的一点,身教胜于言传,我们说一千遍,不如我们行动起来、做一遍,我们在做,子女在看、在学,也才是最有效果的教育。

以上是我聆听报告会的肤浅感受,不当之处,请老师指正,不胜感谢!

顺祝身体健康,工作顺利!

篇十:感恩教育主题班会心得体会范文

10月22日晚上7点30分,计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会,增强学生们的感恩意识,全力营造“感恩”文化,进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。进一步增强大学生的社会责任意识,树立报效祖国思想;让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”,深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人;保护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。

此次主题班会采用了(宣传活动的意义,举行感恩活动,以“感恩”为主题布置宣传板,悬挂条幅,创设校园感恩氛围,班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。主要针对大学生的如下现状:如今大部分人都是独生子女,对家长的关怀以为是理所当然的事情,很多时候表现得比较自私。因此,我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的.重要性。

感恩,是发自内心的一种情感。肯定是感有心生,表现于外。很多人不懂得感恩,是因为他没有对比,没有感受,没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育,开展相应的活动,进行有效的宣传和灌输,需要营造一个相对的环境。大家注意否,在先进人物事迹报告会上,很多人感动的热泪盈眶,听过报告后往往表态,要学习那些先进人物,而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子,从教堂做完了弥撒或者观礼,人们往往心境平和,面带笑容和感动,为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动,人们都能够得到一些精神的升华。